肌力訓練解剖學(Strength Training Anatomy 2/e)

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找過許多肌肉解剖學教學書
沒想到這次去台北書展 意外發現這本
天啊!內容好棒

是醫學專門書籍..... 主題是講肌肉訓練XD
合記圖書出版社專門出醫學專業書，因此在一般書局很少見
(被歸類在醫學，有也不會注意到.....)
這本在博客來沒有，誠品有


合記圖書出版社官方網站
書名:肌力訓練解剖學(Strength Training Anatomy 2/e)
作(譯)者: 曾國維.蕭語富
出版者 : 合記
ISBN 編號 : 9789861266558
出版年代 : 2010 　　
重量：0.45kg 　
頁數：160
規格:平裝 　16K 　彩色
定價： 520

全書超過400張彩圖按使用肌群分章，讀者可清楚理解每項運動所運用到的肌群，以及它們與骨骼間的互動關係；與坊間書籍不同的是，它還可從不同面向去認識每個動作的解剖構造，對於肌力訓練的分析與運動傷害的預防方法都有說明。不論是運動科學或復健醫學系學生，或是相關領域從業人員，都可輕鬆理解肌力訓練解剖學奧妙之處！



內頁


目錄:
１　手臂 (Arms)
２　肩部 (Shoulders)
３　胸廓 (Chest)
４　背部 (Back)
５　下肢 (Legs)
６　臀部 (Buttocks)
７　腹部 (Abdomen)


中英對照，肌肉骨骼都用圖畫非照片，會用不同色彩表示正在使用的肌肉群，和動作前後變化，不只拿來參考還可以拿來健身!多棒的一本書啊!
快買吧!
上臂
























整本滿滿的都是肌肉和動作，非常多圖片，唯一遺憾是書只有16K
可以在大本一點啊!

大推這本~~~